Gå til innhold
☰ Meny

Er onani skadelig?


Hei

Har et spørsmål angående onanering. Etter å ha lest artikkelen «Er det greit å onanere?», gikk jeg gjennom listen. Jeg fantaserer ikke om sex med en annen person. Jeg ser ikke på porno. Å tenker ikke mer en normalt på sex. Føler at jeg faktisk tenker mer på sex dersom jeg ikke onanerer. Så til det siste punktet. Her er jeg ikke like flink. Onanerer ca 1 gang i uken, men føler likevel ikke at det tar for mye plass i livet mitt. Føler det blir litt som å kjøpe seg en stor sjokolade på butikken. Kanskje jeg ikke burde, men det kan da ikke være så skadelig?



Svar 23.11.2020

 

Hei og takk for spørsmålet!

Så godt å høre at du har hatt nytte av å lese artikkelen «Er det greit å onanere?» på nettsiden vår! Som du har lest i artikkelen så sier ikke Bibelen noe direkte om onani. Det finnes derfor ikke et enkelt og kort fasitsvar vi kan gi om onani generelt og dette er nok en av årsakene til at det har vært sagt mye forskjellig om onani i ulike kristne sammenhenger. Dessverre har nok mange unge mennesker gjennom historien fått unødvendig dårlig samvittighet og skyldfølelse i forbindelse med onani.

Dette er en av grunnene til at sjekklisten i artikkelen er nyttig for å få et bevisst forhold til onani og kan få oss til å tenke gjennom ulike spørsmål som kan gi oss et bedre grunnlag for å vurdere om det er greit å onanere eller ikke. 

Det er som regel ikke onanien i seg selv som er problemet, men tankene og fantasiene som ofte følger med. Og når onani kombineres med porno, blir dette ofte en ond sirkel som det kan være vanskelig å bryte ut av. Det er derfor kjempebra at du har et bevisst forhold til å ikke fantasere om sex med en annen person og at du holder deg unna porno. 

Det er mulig du har helt rett i at du ville tenkt mer på sex om du brukte mye energi på å unngå å onanere, når du egentlig har veldig lyst til å gjøre det. Men det er vanskelig å gi noe konkret svar på «hvor ofte» eller «hvor lenge» det er greit å onanere uten at dette blir en uvane som går utover andre ting i livet. Noen har det best ved å helt unngå onani, mens andre opplever at de kan ha et avslappet forhold til å onanere av og til. Samtidig kan onani oppleves ensomt og løsrevet fra det Gud først og fremst skapte seksualiteten til, nemlig å knytte oss sammen med en ektefelle og oppleve dypt fellesskap med.

Når du opplever at onani en gang i uken gir dårlig samvittighet på samme måte som å kjøpe en litt for stor sjokolade på butikken, kan det være bra å reflektere over hvorfor du får dårlig samvittighet. En god start kan være å gå gjennom sjekklisten i artikkelen slik du allerede har gjort. Men for noen handler den dårlige samvittigheten kanskje like mye om at de har vokst opp med følelser av skam og skyld i forhold til seksualitet, og at de opplever at alle seksuelle følelser fremkaller slike negative følelser. Da kan det være godt å minne seg selv på at seksualiteten er en gave fra Gud, og at kroppene våre er fantastisk skapt som kan kjenne så mange gode følelser. 

Vi vil anbefale deg å lese artikkelen "Om seksuelle følelser" som utdyper dette temaet.

Men det kan også hende at det å vekke seksuelle følelser uten kjærlighet og fellesskap gir en følelse av tomhet og kanskje frustrasjon. En del erfarer da at det er bedre å onanere sjeldnere, eller kanskje kutte det helt ut. Det å ikke onanere blir da ikke noe man gjør kun for å unngå dårlig samvittighet, men mer for å flytte fokuset til andre ting. Det gir mening å være opptatt av andre ting enn sex når man fortsatt er singel og ikke har et seksuelt forhold til en ektefelle.

Så du har nok helt rett i at onani ikke trenger å være skadelig i din situasjon. Det handler kanskje mer om at onani i bunn og grunn er en seksuell handling som ikke kan gi oss den dype tilfredsstillelsen som sex i et livslangt kjærlighetsforhold er ment å gi oss.

Vi anbefaler deg også å lese disse artiklene:

Kan være bra å ikke onanere

En historie om onani og seksuelle følelser

Vennlig hilsen GuttogJente.no